收藏本站 劰载中...网站公告 | 吾爱海洋论坛交流QQ群:835383472

每一种发球都有自己的特点和作用,对吗?

[复制链接]
) c" u2 \( O$ M4 ^6 c& d/ k
9 L5 P8 l( s& B! L: [- y3 ]
6 K( V2 I! }. ~! ^4 K, g
& o1 f$ ]& y9 J5 e) R

网球的发球基本分为三种:平击发球、切削发球、旋转发球。

* L6 H( L; [+ f: [

1.平击发球

& `1 N5 ?/ j8 L1 b

平击发球是一种几乎不带旋转的大力发球,球的飞行轨迹近于直线。发出的球力量大、速度快、落点深,给对方带来很大的威胁。熟练掌握后,如果运用合理,是一种得分手段。平击发球素有“炮弹式发球”之称,其缺点是命中率低,且消耗体力,一般情况下用于第一发球。

9 g9 b. L- [& ~9 y3 G+ e; j% h

平击发球的正确打法是拍面中心平直对球,使球不产生旋转。平击发球的关键是力量,它来源于背弓的打开身体的转体收缩,就像弹簧压缩后突然放开后释放的巨大能量,击球时,挺胸、展腹、提踵,顺势用鞭打动作向上向前挥拍,击打球的后中部。随着击球时身体重心的迁移,上体自然向场内倾斜,下肢随即向场内跨步,持拍手顺势自然向斜下方随挥,直至持拍手异侧的侧下方。

- J8 y+ ?# P7 _& `$ q$ |9 R

" n% \. g: q5 _7 y% _2 K

平击发球的技术要点:

' \% F" I* i& M5 G8 D" ^

(1)球要抛在握拍手一侧的前上方;

! y) c }( C A( N, b+ h

(2)挥拍击球时,整个身体要放松,完全打开;

$ c+ z7 Z Z6 q1 V1 l6 X) E

(3)击球点尽量高,手腕内旋,使拍面与击球方向垂直;

, l* @) l6 _/ V: G, e# [- Z

(4)在身体前面击球,并使重心跟进;

8 ~5 W! ?+ N1 ^8 ?

(5)抬头紧盯来球;

, V+ x6 K3 E5 f4 B! f1 T* q7 T

(6)随挥时,球拍挥至持拍手异侧的身体的下方,左手同时放开,保持好身体的平衡。

* J0 a; H# [5 c. I/ H- x

2.切削发球

# R. b# H6 h8 L8 N' q

切削发球的击球点略比平击发球低一点,击球时球拍多由斜上向下切削,使球在飞行中带有侧下旋,曲线进入发球区。这种发球的特点是:不仅球速快,威胁性大,而且安全性较高,可用于一发,也可用于二发。由于这种发球的命中率较高,因此当今世界网坛的许多高手,经常在比赛中使用。

/ c; f8 m9 L2 d: G) A5 A' k. m; E' x

, W$ }6 C5 c# w+ A

切削发球击球前的动作与平击发球的基本一致,只是抛球时,球抛得比平击发球更靠外(即更靠右)。击球时,手腕不内旋,直接击球的右侧方。整个挥拍动作是从右侧上方至左下方,使球产生右侧上旋转,球的飞行路线是一条从右向左的弧线,以提高命中率,并可以把对方拉出场外。

' l: [" r. V, X4 [

切削发球的技术要点:

% m W: B+ I: W

(1)使用大陆式握拍或东方式反手握拍法;

) f5 G; c' t; V1 p

(2)抛球偏右侧前上方,需准确到位;

! @" b! T0 H% J

(3)抬头紧盯抛球;

7 x* I5 M# w' o: u( k

(4)挥拍路线是从右前上方向左下方挥出;

1 ]) p' F. h8 B8 R" `: x

(5)保持拍面与球是相切的关系;

; M9 \% K" p D$ \$ Q

(6)随挥充分到位,动作完整。

& E* D+ l) j% b* Z, r" t

3.旋转发球

3 Q" [6 M3 q) b

旋转发球的抛球比平击发球和切削发球的更靠近身体,在头后稍偏左的位置。旋转发球要求发出去的球明显地带有上旋和侧旋,使球产生一个明显的从上向下的弧线轨迹。整个发球动作中,发力越大,旋转越快,弧线就越大,命中率也就越高。这种球的特点是:落地后反弹较高给对方回击球带来困难,给发球上网带来了时间。为了加强球的旋转,球拍应击球的后下部并向上刷球,并有明显的扣碗动作。旋转发球的技术要点如下:

8 a: ]! W9 I. l. o/ z

/ H9 |4 W* M/ }

(1)使用大陆式握拍或东方式反手握拍法;

+ g7 w, _3 Y* r7 b& T' F

(2)抛球要离身体更近一些,抛于头顶正上方或稍微再靠后些;

1 o4 E: A3 j' ?% Q

(3)腰部的扭转和背弓的程度大,重心靠后;

8 M0 ~& e! V- C4 I9 p+ C

(4)击球时要有刷球的感觉;

6 u, C, q9 C- A0 [% x

(5)球拍是由脑后向上向前挥出的;

" x5 x- N: A' ~- c6 X

(6)随挥充分,动作完整。

1 u1 b7 m1 s. d8 F0 [' u. ~( U
+ |9 y; e2 s5 b; x
2 Y$ D* f( H+ w; s: h) }
5 ?- u1 i/ W# g/ P / [- ]8 @ S+ Y1 K / S8 R# N" o) Z3 p; d1 G4 L # ~! n& e) }' R1 s( [ 3 q) ~- R; L) S, E0 j6 H4 c* P8 G7 R, g
回复

举报 使用道具

全部回帖
暂无回帖,快来参与回复吧
懒得打字?点击右侧快捷回复 【吾爱海洋论坛发文有奖】
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册
这天
活跃在2026-4-4
快速回复 返回顶部 返回列表