“微塑料”是什么，这些食物中含有“微塑料”？经常吃的人要当心“一尿成名”任素汐：上半身是平凡，下半身是贪婪，又丑又性感 - 海洋微塑料食物链

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你可能听说过微塑料，却不知道它是什么？

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从过去人们对微塑料的认知，可能只是来自环境方面，如海洋等，但实际上，它已经离我们很近了。在一项调查上表示，人类可能每小时就会吸入大约16块左右的微塑料，你可能会说，我怎么什么感觉都没有？

那是因为微塑料是肉眼看不到的，但它却无处不在。曾有动物实验上发现，给予老鼠微塑料后，任由微塑料在体内，大约2个小时左右的时间，便穿过血脑屏障进入到了大脑，而它本身是有毒有害的化学成分。

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在当时人们首次发现微塑料后，把微塑料称为是海洋中的PM2.5，可如今，微塑料出现在人体内，如它可以通过皮肤、饮食、空气三种方式进入人体。

在一项关于环境科学期刊中刊登的实验表示，微塑料可能会进入人体内的肝细胞、肺细胞，甚至由于体内积攒的微塑料成分越来越多后，增加肠胃内的炎症反应。

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随着科学家们不断对微塑料的探索，证明微塑料是足以危害人体健康的，大家要当心无处不在的微塑料，远离为上上之策。

不仅如此，它还在日常的膳食中，经过对人体粪便的检测，发现大便中都存在微塑料，还有不能小看的化妆品、牙膏、洗发露、防晒霜、口红、衣服等都可能含有微塑料。

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尤其今天要和大家强调的从口入的“微塑料”，你需要小心了：

瓶装水：瓶装水中可能会有微塑料，尤其是可回收利用的塑料瓶中， 要注意其中的水资源，这需要大家一定要去正规地方购买。在每次喝完之后的矿泉水瓶、纯净水瓶切勿重复利用，因多次的使用，一旦塑料表面出现破损，就有可能让微塑料释放到水中，人饮用后就相当于吃进了微塑料，对身体健康不利。

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外卖食品：对于常吃外卖食品的人，你可知因为长期接触一次性餐盒、餐具，甚至有的人多次使用这种外卖餐盒，当作烹饪工具等都有可能在无形中吃进微塑料，特别喜欢直接把餐盒里的饭菜，连同餐盒一起放在微波炉里加热。

同理，还有吸管，用塑料袋装食物、一次性水杯等等，建议大家少接触，尤其与食物相关，不要随意丢弃。比如，现在的可降解塑料袋所采用的都是可降解塑料制品，所以需要大家来维护。

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