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8 @9 s8 i$ E9 t) B6 N! I 一群有趣的人和一群专业的人
6 E& I" b: P3 n. I0 T2 z5 x- N( w OW开放水域潜水课程中，每位潜水员在平静水域和开放水域潜水期间，必须使用 PADI 技巧练习和潜水计划板。上面罗列着OW开放水域潜水员应该熟练掌握的48项技巧，这个练习板是课程中的必备教材之一。
0 B# a& V% k$ G) Q0 [! T4 C 6 X9 D! a, b2 \# |
技巧练习板▼ $ m* i( A" x& l) \! O
+ o, ~# D& p# }. D 技巧练习板可以让学生在课程中评估自己的表现，适时复习。
. i9 z! s' N1 u; u 48项潜水技巧包括： 4 q( J9 v/ k! M7 p" m+ l9 g
1.准备、穿戴和调整装备 ) J) ~$ f# ^& R1 K5 T
2.在水面上将BCD充气/泄气
* B8 N4 m" k9 b* t' [ 3.调节器排水--吐气和按排气钮
, u1 W @7 l( H8 w# w6 I; n' K 4.调节器寻回--手臂横扫法和顺管摸索法 . m/ @. ]- d" K6 l N
5.清除部分进水的面镜积水
& F+ E$ t5 ?8 b6 Q" A, _ 6.使用备用气源
1 G- M3 x( P/ z: ~* i b 7.下潜和平衡空腔
4 v" K, b! w2 x& q$ g7 Y6 v1 G 8.手势
, ?. |* |$ l7 r, R 9.水底游动
, ?+ W: u7 V( V1 j 10. 使用压力表和监测空气量 % Z( b. [; V) W+ P
11.上升的五个步骤 / x8 }5 r3 Z4 M& y: F' L* O6 f( K
12. 在水面以口吹方式将BCD充气
, X7 R9 u6 g7 G- w+ P; `1 F 13.下水前的安全检查-BWRAF , [2 E- c# q1 b- e3 U! K) @+ U2 f& k
14.深水区入水 ) `! A' L; p/ @
15.使用适当的配重和检察配重
3 m& V$ v% ?) R0 |6 a5 w 16.呼吸管和调节器互换
- s9 S3 l: D6 R+ ? 17.水面游动--良好的水面习惯
, z; R0 J- S4 W5 @ 18.下潜的五个步骤
8 ^; {" Y; |2 q) B 19.中性浮力--低压充气阀 1 R. G! v; C3 y: w: T* J
20.清除完全进水的面镜积水
4 C1 ?% f1 b: y% m+ a) C 21.脱下、戴回面镜并清除面镜积水 # R8 ]8 E* l% I4 ~$ j# z6 w
22.无面镜呼吸
. t C) U9 N# X, F( ~ 23.对空气用完的情况做出正确的反应
x- `" J( V- T 24.空气管理误差在20bar/300psi的范围内 4 v: T i7 }8 j* B% N9 {) J
25.为自己和潜伴解除抽筋 2 p: g% z5 w: z" g. }8 A& f* x
26.有目视参考物的下潜 + F% m6 c) ]- {$ T) k, }8 W
27.悬浮30秒 * F1 \3 c% e- x; ?, C
28.水平游动--调整身体平衡状态(trim) ; M* M+ ]3 m; M2 C+ w: [. _8 F; ~
29.空气用完与备用气源的使用 ( ]1 E! E5 S- x7 q
30.使用备用气源游动与上升 b5 `; v' w2 G$ Q( X2 V% I
31.有控制式紧急游泳上升
: n& _. _# n8 ~2 o 32.和潜伴检察配重和身体平衡状态(trim)
& ^; v' j8 _# V2 U! _/ V/ G ] 33.拖带疲惫潜水员25公尺/码
5 V' b0 C3 {/ d b/ p 34.在水面脱下和穿回水肺装备 9 G0 B, V( g; M$ n/ S
35.下潜--在接触水底前停下来
2 B5 N! V! @, O( j8 i6 D9 ` 36.游过敏感的水底环境 3 P2 J% f# B* \" O: P
37.悬浮--以口吹方式将BCD充气--1分钟
& [; s A* z) f3 i+ ~( c, O 38.从不断漏气的调节器呼吸 + U" i6 E+ \' T) m& S U% y6 y( F
39.无面镜游动
) c6 r1 {% n1 Y. c- H 40.在不接触水底的情形下上升
; R, h2 _0 F( l 41.在水底脱下和穿回水肺装备 / h$ J/ B0 D+ D6 R
42.在水底脱下和穿回配重 / |. O' p+ J+ D2 v! ~
43.出水 " M, z& [0 T9 a l
44.浮潜技巧
3 l$ q% p. l" o/ O, T* { 45.解开低压充气管
( r0 W% |; O, B# W 46.松开的气瓶固定带--重新固定 - ^# B/ X/ n5 m" o* i* c2 A' R) L
47.在水面脱下和穿回配重
7 G1 M) i( J; k `6 n, Y 48.紧急丢弃配重 # `1 W( ~5 i) j& e$ m2 F% B; c C
注：潜水教练可能会根据当地的潜水情况进行技巧合并。 ) b1 } D& ~: R6 ]. `! S1 Q, J; n& k
技巧练习板的背面是PADI 潜水计划板▼ % Q, U0 ~6 G4 _
. F9 b/ `; m" v! h. i5 |- y7 S
潜水计划板可以让学生独立的或在最少协助下，计划潜水。 : U0 z4 J8 i# G; m/ V: ] \
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