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# L x6 q! q1 Z" c& Z1 L! w
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1、问题:我们将面临什么样的时代：（ ） 7 Z( D7 }% [2 V0 c
选项：
M( `& F& R e" f4 g A:VUCA
1 a" e5 Z6 N! E" I B:VCAU
0 q+ @# X3 A6 A+ W* { C:CAVU 7 k% f8 e, d" v8 a; d" R5 @
答案: 【VUCA】 ) Q$ ^2 o/ @# P1 D! s7 E# I/ d
2、问题:职业技能三分法包括哪三个？（ ）
) @: }3 i/ g& Y6 Y2 z$ Y 选项：
; v2 f* X3 ]- j/ N. w! p A:专业知识技能
: q: o, y; m' ~1 U B:可迁移技能 ; O9 h/ b0 o( z+ o# d) L; S: f. Y
C:自我管理技能
0 {$ f) ]# k! V6 W( H, b D:天赋
: _/ _" Z0 R: f, g# T7 f 答案: 【专业知识技能; " [& P. d8 m, }! F6 N* W
可迁移技能;
) ?2 _" S' C( w6 L7 j 自我管理技能】
7 H; [$ ]9 L5 l: W* X% y1 G$ @ 3、问题:城市群是什么？（ ）
) b4 `, {6 l7 ~2 j/ z 选项：
( W( s; G) |% J A:一群城市组合而成 3 A* g5 t9 z, H6 f
B:1个特大城市+3个以上大城市 " Z4 [! q1 t2 y$ u/ L
C:新一线城市的组合
# Y1 S& @0 B2 A+ [3 T# M9 [' R4 G 答案: 【1个特大城市+3个以上大城市 】 " v( a. @4 ]0 \3 c( j9 G( Y
4、问题:大学主要学习哪三个能力？（ ） 8 d- V6 e9 n) a7 o- h2 m2 r7 j. Q
选项： 5 d( Q1 w: u! l
A:体验 8 P9 u0 F! S. C$ |
B:阅读 ; |- D: {! B/ \) K4 [& q
C:表达 3 ^# {8 W$ _8 x* o9 _. n. ]
D:思考
2 v5 A& Z, `8 K E:沟通 & p" a5 `2 I4 R
F:试错 + d I: `7 }. f) i' K+ o0 C
答案: 【阅读; " J$ {0 ~2 _$ ?9 S0 A
表达;
# X* x0 d5 V7 B ^* ^ 沟通】 # Y4 T* ?9 e' E; {. s; O0 U
5、问题:学习的过程是？（ ）
z% D9 Y3 c* g 选项： 6 ?6 v+ q4 F4 V/ T; N% ]2 p, D
A:试错-反思-调整
, X1 C1 x8 d9 E' J$ f3 o7 H B:观察-模仿-思考
. a0 ^0 Y. b' z1 K; h) D C:体验-试错-观察-阅读-思考 : P( _! \* J/ @' Q- b6 m
答案: 【体验-试错-观察-阅读-思考】 * N6 P! k0 @/ U: Y' ]% x
8 `9 _# C4 G0 w. G9 Q! `
见面课：你拿什么去换你想要的？1 Z, f: W, L: B. D
1、问题:“兴趣”与“志趣”的主要区别是什么？（ ）
5 `8 b5 e- [$ \1 N# g; x3 S 选项：
- m5 X4 S3 _2 F( v, a( | A:“兴趣”与“志趣”的主要区别是什么？
4 k: r- `2 d, \( R* a+ ?( S# K6 z" K B:出发点不同 + a( ?8 \ B y: m/ j0 `" t
C:层次等级不同 + M' {) m( f k, b- N; v T3 S7 f' G
答案: 【“兴趣”与“志趣”的主要区别是什么？】 1 b+ T C6 [% ^4 j+ X
2、问题:工作世界的需求层级包括（ ） & W3 h5 T9 B' O& E: L! U
选项： + {3 b$ }/ @1 R) ?- k, M# \
A:市场需求
; f' l2 L& Y' S7 f9 |7 J) h- E B:行业需求 ) U0 ~/ C! z- F) [& a! _) N
C:企业需求 9 L2 B" k0 N* U/ Y% j' l0 r
D:岗位需求 $ p# g& W* J- b b/ s
答案: 【市场需求;
R2 _! @# w- O! O- K 企业需求;
1 c3 t: p" R0 S: c& j 岗位需求】 ' l, h, W7 b9 e0 P# h9 }
3、问题:行业的生命周期分为（ ）
0 F7 b( Q6 W' V, H8 K7 \( u 选项：
$ U- }; e' g9 C* ^8 B A:初创期 % p) }6 p( s# @8 }3 T
B:成长期
" c5 j4 }0 `' k* T C:成熟期
% o6 u# \$ s" |/ H( f" a. I" t! y D:衰退期 1 K! }: C. m, k% w
答案: 【初创期;
% n, {! w5 q! m' Z( L 成长期;
! _1 Y8 i# k' v" f 成熟期; + V; z: O. p- I: e: M: `( N: ]1 q7 E
衰退期】
d" f' S0 j5 J 4、问题:市场需求可以从哪些渠道得知？（ ） + ~- L& j; H# R5 a6 H
选项：
' n! l: b8 I. T E3 s A:政策导向 5 t6 U9 m/ {+ E
B:资本驱动 # w( r) z8 L+ T" i& z L8 W
C:消费需求 . U' }6 N6 x0 E4 w" l2 y" P
D:创新理念 , ]$ X! O8 K) `+ L3 q
答案: 【政策导向; 1 R1 m3 X) W( u5 s' F3 i" d
资本驱动;
8 f z- w! }& B8 U 消费需求】
# F- h3 e! |, k 5、问题:可以与工作世界交换的工具有（ ） 0 L$ N! O0 x. ~: R9 r& {
选项：
|2 j4 w. I. f& i A:时间
3 R7 a( c( @. r) A. ~" y! I8 a B:技术 4 `$ j, n# U* Q6 N$ ~
C:资源 5 I' v$ H; H4 b+ ]7 S
D:产品 " M* z( ~" P) e! d% T7 T! z
答案: 【时间; % A- @5 i9 r, a8 c
技术; + ?. D+ q* Q3 g% Q- J
资源; 8 g% D% j; O) E, h1 ^' [
产品】
0 ^, g$ x" r1 l1 s! T/ U1 N& }2 l5 V
见面课：我们为什么要规划生涯？
6 F2 V a9 X. V8 Y; K 1、问题:职业生涯规划就是做一个长期计划，然后一步不差地实现它。（ ） + y ^2 t& W% t9 P5 k
选项： & w% ?3 D. n8 s+ N* z, G% Q) F; J+ y
A:对 & v3 S' q# t0 q6 q) N/ G3 v2 B
B:错 * \+ _ u' r' ^
答案: 【错】 3 V! t; m2 k& I% k
2、问题:大学生的职业生涯规划，主要指的是针对你拟定的职业目标，在大学里做的能力习得、信息收集、实习实践等准备。（ ）
' N7 n( Q- x9 c3 v0 N) A6 _ 选项： : O0 W( h+ g9 L( a, B# n% b
A:对 z" I F( Y/ ]" ?
B:错
! f! o" K; s3 x: `' i T7 J 答案: 【对】
$ b) V) O: V# ]# ? 3、问题:目标可能会变化，也可能因为内外部的原因不能实现，但因为目标引发的行动，是规划真正的力量所在。（ ） 1 D; ]5 b- H4 g$ K3 P( e% p
选项：
" g. ^$ l( j. N8 N3 s2 @ A:对
* ~( J: T) D; V) M4 N B:错
# Y9 X) {' N( Y% z 答案: 【对】
3 C0 u j9 |5 N1 a4 \3 ^# x 4、问题:大学低年级，最重要是扩大目标选项，去了解、去实习、去体验不同的工作内容和环境。（ ） , X' S+ e# v8 ~# Y7 j
选项：
3 C2 U$ b4 A% @2 b8 b5 S/ q6 p A:对 , `0 \. a6 I3 f$ S" d
B:错 4 V4 |. ?8 e9 q5 o" Q" R! T* m
答案: 【对】
2 \' o' S' X: s9 F1 w4 o 5、问题:获得工作世界信息最可靠的方法是实习。（ ）
$ K" |" L0 k9 ] 选项： 9 {- {8 d% m7 m$ |1 O* x( n! a' q! `
A:对 , U5 C0 L8 _) j+ B
B:错
) _- o: D6 j' ^9 \& `4 R# l7 ] 答案: 【对】 E( H: E' c$ i2 o
$ d, }! c, m# g! `: ?& Z
见面课：机会留给有准备的你
) P* B+ F- U7 |, M1 E 1、问题:现行职业规划模式的实施困局是对外部世界的不了解。（ ）
2 L ^/ ?. f7 T) z3 w 选项：
3 N ~4 j( `" R0 X8 y8 m A:对 ( [2 H2 L2 _% q; N+ A! U" I9 A6 {
B:错 % t; Q8 C! i, ?$ x
答案: 【对】 0 Z7 Y$ e2 g1 A- x, e% G
2、问题:就业结构性矛盾的症结是大学生缺乏对自我的认识。（ ） " z1 a# D! w r) e6 E
选项：
; F, J0 Y- I& l# ]4 M A:对
0 d% w3 |2 k( r; T Z B:错 ! i2 M+ |% _: T% Q; y( @
答案: 【错】
+ x7 }0 V- |- d% k/ ` 3、问题:学业向职业转化的过程，经验是多次实践中得到的知识或技能。（ ）
+ \2 I) W+ t* g; C5 O% d4 S 选项： 0 Z" X4 p$ C$ o/ a( e1 d, \
A:对 & I% R. q8 v3 D; r6 Q
B:错
& r3 A% u- c3 { ?* K+ ^% s 答案: 【对】
1 ]) h# v& e: r% u j _. F 4、问题:选择考研就能换专业，就能解决就业时专业不对口的问题。（ ）
' g. J( G9 e9 \0 E 选项：
1 h3 z) K$ g' H A:对
) h+ d7 w& h9 F. ~# Y% \/ W: a+ Q4 e1 F B:错 $ X4 p; Q( @- p
答案: 【错】 - Q7 N! r2 B2 x* p2 K6 u
5、问题:我考个计算机二级证书就能找个好工作。（ ） 0 U R& K2 L. A# I
选项： / e& W) v& f+ u% D0 m
A:对 w# ~1 n# }- \7 k
B:错 4 g* m( R! o- _/ _3 C0 i
答案: 【错】 $ [5 ~" w- I, M8 Y( o4 e) F! q7 c% m
- H+ o9 u0 Q5 z/ |& \! F. b
第一章 单元测试9 S% S z* K! q U( Z* y, w
1、 问题: Y8 { i$ [7 I0 H. F% {8 s. w6 q1 c
职业生涯规划的思维模式是（ ）。 + N9 Y9 t; w. p
9 s1 ~) m5 M6 Y5 x T! D8 @. d8 j
选项： - p, ~) x9 _* U: L. E
A:Being—》having—》doing ! N b9 t- }' Z H) s
B:having—》doing—》Being
1 k8 }: ~/ D" ]" ]& x8 H* i7 z C:doing—》having—》Being ( F* g* w- E0 u2 k( @9 _
答案: 【
H) q# k: J. Z Being—》having—》doing
) G" t0 U. a" D1 ~. v- P 】 * x% y w0 C& U" X4 c+ K' a$ j
) `% d/ R' J8 B: k* D
2、 问题:
. o; y4 C/ a, R% ~, J- d: ~ 课程讲到北极熊的故事是想说明什么？（ ）
9 a; \0 ]) e J7 D 选项： , h% I- d% @ n+ I5 }1 n$ d1 b$ Z
A:如何杀死北极熊 7 U- o1 T' t% f, N, l# J
B:人需要目标才能不随波逐流
' n" S- ~4 G2 a% B8 G/ E3 M; ], u C:混的后果
) P# ^7 M' ~8 {( ~0 y9 c 答案: 【 9 T4 h# `/ D' k! F# z
人需要目标才能不随波逐流 】
2 M% }1 R, I- p( x% [8 E; d 3、 问题:
1 l- W1 k3 L; \9 ]6 w( _ 目标最重要的作用是什么？（ ） ; ]2 z8 `& L8 E2 i
选项：
, J1 ~: m7 o2 V A:自我超越 * g! f! L& R3 V) N
B:消除无聊 ! W& X3 d5 ^6 g0 p' N
C:带来紧张和焦虑 $ X4 Y# O1 a6 d) P
答案: 【 $ {8 {: r- t3 M+ Z" _2 q
自我超越 】' B% G2 \! k f. h
4、 问题:
9 I& P" y' M7 Q3 R 大学生活四步中最重要的一步是（ ） ! R' u M) _! b( t, ~9 g
选项：
3 L( |2 ^5 I% b0 ? Q6 B, G A:思考和描绘愿景
: @8 q' q% w7 D0 a2 j B:把愿景变成目标
2 n/ C8 ?6 }' E. V# k s% N C:行动行动再行动 0 _; V' r2 _8 r
答案: 【 7 U$ M. H- R5 G2 N9 T6 l& ]7 ~ v
行动行动再行动 】9 U# J2 x% M! b- ?( a; x3 }
5、 问题: 2 [. H9 d7 y/ O" A9 o' H; [% v3 B
大学的有效时间有多少？（ ）
7 D8 d6 X+ N# r# y" i2 p) p0 G 选项： 0 E, \* j3 l3 e7 i$ }$ n+ o
A:6个月 6 c [ h7 _8 p) l* C
B:10个月 2 x; j, e c, ^) X1 ~; ~; p2 N
C:12个月
) m3 L6 R& C( _! l/ [& i4 m( i2 Q; o% i 答案: 【 0 C0 z9 H# U+ R- } z
10个月 】
& h; \: U' I% b 6、 问题:目标的价值在于？
8 l% i3 u1 M- g4 e2 W 选项： ; q+ y1 }& M& t1 W$ ~. S/ t
A:聚焦能量 4 u. j% i' s+ ~3 E0 [
B:引发行动
0 V7 D" K3 i1 F C:制定计划 7 v7 Y9 R4 I4 J
D:心理安慰
9 } R* J$ F' {2 }% J% A 答案: 【 - l2 n0 t+ A9 ]0 U- c. q
聚焦能量
; N7 D9 }: h) g& _ 引发行动 】' C( ~0 h' w- W# T# Y# Y
7、 问题:过一个好的大学生活包括的步骤有哪些 ? 1 H# y6 t2 v; S- i* W1 L0 `: {/ Y# ^; N
选项：
) d6 z4 l& c. }/ B A:了解适应大学生活
, t) \$ N7 y. n/ X' Y! c* E: E C B:思考和描绘愿景
, `7 z1 }1 H! J9 Q+ x C:把愿景变成目标
: g$ e( Y( H7 |5 I! x D:行动行动再行动
2 v5 u: O% K% F3 v7 G. G 答案: 【
3 ~" P; F; U! Y, ~ 了解适应大学生活
) g5 N& e4 ?% f 思考和描绘愿景
: }& B' r' A6 J6 K4 _# b 把愿景变成目标
* Y* l3 e6 @1 j, t; B f 行动行动再行动 】
1 d$ D8 f0 {8 A) `; |' G+ V 8、 问题:大学生认为最浪费大学生时间的事情包括？
5 B8 {; `0 J: m) K 选项： 2 d Y5 P# _# w% `$ s9 ~1 Y1 ]9 j
A:睡懒觉 1 d9 [8 u7 P: k. W
B:打游戏 K Z, J" v8 s9 J, l
C:看连续剧 * m' n+ U) |8 _; o; x% ]+ C
D:谈恋爱
+ W$ F& q* N1 f 答案: 【
* s% q; `. t1 H3 m! p E1 T, d 睡懒觉 # h* i" s6 `% L2 I- `; R% ?
打游戏
) ^5 a# T' M' p. }1 Y( G% Z 看连续剧 6 o2 x( r1 o- d
谈恋爱 】
# @ |+ q- E& S' h2 f4 g& q" ] 9、 问题:
5 R1 D, J; ?$ p3 A3 R: i; d1 u “游戏玩家”和“吃货”算不算职业 ? - R3 ~2 I9 T" B! E6 x7 ~
选项：
1 C, p; j: J9 }# v2 |) D A:不算
7 v) j* m# h3 z7 T B:算
2 A4 X, N6 ?8 i7 W! W C:视情况而定 ( ], w0 s* D% I4 R: c
答案: 【
& p. B0 f* l! c$ x! ?. y 不算 】
! T' |. ] h2 \, R 10、 问题:职业生涯规划的主要内容包括哪些？ : O" G* z k' t* U. F( ^7 }; F
选项： A:找到兴趣5 y# w! J8 m9 a6 `; W9 v
B:确定目标
5 @/ w# N7 a# H$ r C:积极行动 ) `8 R& A5 f# Z
D:提升能力
% q+ X8 v3 M& J6 j 答案: 【 找到兴趣) _% Z5 L8 P! ], h! f3 V7 ^
确定目标
4 Y* j. D/ O; J$ X% t5 C 积极行动 - z) G( I9 x3 P
提升能力 】
/ V6 A: y+ Q. F9 R( u& S 第二章 单元测试
/ i0 t0 ]; h2 j- }& G8 ^ n 1、 问题:
6 f- {. }& q$ |9 z2 u8 g- J 能力的三把剑是：
. z- N9 B; t# R3 e+ o! f# T1 L Z$ ]+ ^! k/ n$ r
选项：
) w9 g: f* ?) J% z A:专业知识技能、可迁移技能、自我管理技能 . f! H& m' ]/ r7 {2 a5 T% F9 {. S
B:专业知识技能、人际交往能力和自我管理技能
/ ^3 u& G2 W4 ]- x C:人际交往能力、自控力和可迁移技能
# {0 r2 {' f7 e( a; P: I D:人际交往能力、学习能力和自我管理能力 ; r$ ^& u+ O* t) T+ e
答案: 【 / M4 y! l4 W" A/ Y5 ^% L$ H6 `' x
专业知识技能、可迁移技能、自我管理技能 】* b3 [" w8 B3 `' z
2、 问题: 1 C) m) \( _9 Z3 X
在将来的职场是硬通货。 , Y9 K7 L+ @: i/ j: J
选项： 9 v: x" Y1 h' z) J8 d% @
A:文凭
/ M+ ~1 m. c- R% Z B:实践经历 " \+ f4 ?6 }$ P6 \
C:能力
! p& y* [0 u* G6 L9 X& F D:人脉
) `3 y* t4 J& i" | 答案: 【 9 I9 }9 p7 e( Y& c( i+ R1 h0 l
能力 】" a- o, l, R8 m9 Y
3、 问题: / @6 P' v' v0 W- U
专业知识技能的获得途径是：
3 t, B7 [4 p% _0 j& @! O 选项：
; l0 J' u& _& |8 i$ P A:理解背诵和记忆
) P) C$ t8 t% J0 D) b4 G B:课程学习
! C5 w* w* X! m( G% @( x C:网络学习
7 ^7 }6 P. X1 o, P. a# o; b, [& F D:反复练习 ' @. Z! ?) N& B" z* x
答案: 【
8 S5 K) G1 U8 u 理解背诵和记忆 】0 I6 d8 h/ w1 i, z3 y
4、 问题: % P! g k( D# z7 ^
能力中的 能力是通过认同、模仿、内化等途径获得。 f) ?4 @ d; T' m- E
选项： ) M$ o( R" r7 O
A:专业知识能力 # i7 t! ?; }1 ]' w* \6 ^
B:可迁移能力 " l" B7 E* n( |5 L; T* H
C:自我管理能力
7 e. r" C) q; D2 k1 R& t0 R3 I D:自控力 # E" f$ {) R7 k8 T5 E
答案: 【 - C" n8 k* u# k
自我管理能力 】& c( L, H9 K) P5 b$ t
5、 问题: 0 K0 [# x9 ]. i1 Q
能力是用人单位最看重的，主要通过 途径获得。
; _! @& O0 m' ]% A. ] 选项：
9 T8 I% m7 \- f- J$ e' Z A:专业知识技能，练习
4 D6 t; z/ K) i B:可迁移技能，练习 4 w7 n Z$ u' X
C:自我管理技能，学习 - T# W0 t5 ?9 k9 j! Z
D:可迁移技能，学习
8 T- c0 k E9 T 答案: 【
) K$ f& }; H+ m/ z3 q+ L& r/ o: H 可迁移技能，练习 】, e% S* C6 Y. S6 Z/ a/ ?
6、 问题:
! S. m1 N1 l! }) O$ ?; h 如果把人生比作车的话，能力是什么？ ) s- s: l7 d( j
选项： " O. _* Z% Q8 a% O
A:方向盘 c7 ?0 F9 b0 h+ v0 g3 x3 ^* n( P
B:油门
M3 e9 J) i2 c6 C8 ]0 A C:汽油 h+ z! C+ U" u ^( Q
答案: 【 ) E1 e+ X. @ F! W# w! k* m
汽油 】- n+ y3 o7 e1 F& |9 r% N
7、 问题:可迁移技能包括？
2 }3 j" b6 F0 ]; ` 选项：
" `: A7 ` m3 @# P1 N0 ]$ B0 q5 t7 \2 C. e. u A:沟通能力 2 Z1 o( v! r5 d$ L/ b
B:专业知识 9 d0 W4 T7 n/ W' Y1 R- A
C:表达能力
( _/ z `: {$ _. I) j/ Z D:团队合作
$ D0 ~5 ?9 r) L# B; V9 b, G 答案: 【 ( g; {3 h3 y- C- k6 t; G6 m
沟通能力 + [5 f. J( j! n0 w1 @; ? P& X
表达能力 ; e( l% v/ m- x- z- s
团队合作 】' J6 V! ]4 t5 G+ |
8、 问题:
. w" \* d6 v" b/ N7 n1 L. | 想要跨专业最重要的是( )。 " W$ e) ~& x+ j. Z
选项：
, Y) P5 |' I# h6 q+ ? A:链接人脉
) x2 W, G6 ?" A1 [4 h; V B:加大学习量 ) k$ e9 O r3 p: F7 C+ X' m* {
C:学好技能 ; s; O2 O5 `' d- S3 a
答案: 【 . N0 J" I! D8 L
学好技能 】1 F, W6 c% i j7 o4 H* U
9、 问题:"探索技能三式" 包括（ ） 6 l8 U# C7 R( a7 h
选项：
2 v- S9 o0 v$ ^" f6 } A:模拟面试 % A0 @+ f3 c( l" ~) p
B:寻找核心技能 / i4 z! v( e- K5 ?
C:个人证明
7 P' F0 q8 z- j/ A 答案: 【
4 k+ m* K' O/ `& r R9 K* s0 M 模拟面试
/ s1 b, v0 B) F3 D7 B G! T4 } 寻找核心技能 & x0 ]3 X& [& o$ ^* A( G# X
个人证明 】) f, x; C! q6 t* H
10、 问题:求职竞争的规则是学历和证书的比拼。 3 R, E" ~9 V4 S6 C/ H% b
选项：
8 ^% d/ X) i& n1 i4 G* b/ s A:对 # @0 l) I' v) y# o, P* m3 a) ^
B:错 - d+ i) V; x. T
答案: 【 ! z! [) @7 v& i! N" L/ U
错 】
$ I# |$ l; s+ }1 u D 第三章 单元测试
% l, [) R: q! m+ Q+ O9 u 1、 问题:《老友记》中罗斯为什么不喜欢朱莉？ , h, @+ q3 V" d5 @: R
选项：
( h- V. K# _- P Y A:因为朱莉不够温柔
( Y4 M* n0 U3 I9 Y B:因为朱莉不够漂亮
9 z9 G. `7 ]# r) M4 {! W1 d9 O# x C:因为朱莉不是瑞秋
: z( R+ R9 \1 ?3 e 答案: 【 $ @ t0 O8 S! ^# V" V# ~
因为朱莉不是瑞秋 】
9 G0 a& J6 H8 b6 d' h% i8 ?) ?7 h$ L* M- K
) F' S# q, O# m8 q- r. M) h
" u4 J* Y( ^! w$ A3 r' @4 h, Z
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