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1 b6 W5 g9 Y6 ~2 U, S% h5 i" v 无症状性冠心病,也被称为隐匿型冠心病。是一种没有心绞痛的临床症状,但有心肌缺血的客观证据的冠心病。虽说是无症状,但并非全部如此,只是症状不典型,隐藏的比较深。 & I( e" z& a3 |- u' {/ I

) ~7 c5 t" c6 u# f 隐匿性冠心病的危害
4 \6 P: w) g1 J9 T- R! t 因为没有症状,或症状并不典型,甚至有时一般心电图表现不出心肌缺血现象,因此,绝大多数患者未能及时得到临床诊治,这是隐匿型冠心病的最大隐患。
9 N: a8 B5 M N+ z 因为疼痛本身就是一种信号,提示患者及时就医,而没有感觉的患者,通常不会主动去医院,所以发现心脏病和得到健康指导的几率就大大降低了,从而增加了冠心病发生意外事件如心肌梗塞、猝死的机会。即使冠脉病变加重,甚至发生心肌梗塞时,可能都没有症状,直到发生心律失常、心梗、休克、猝死。
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. a$ k* j" E- X; ^5 J 临床冠心病猝死率病例指出,隐匿性冠心病猝死率是有症状冠心病的4倍,所以,有人把隐匿性冠心病叫做‘埋藏在人体内的定时炸弹’。对隐匿性冠心病切不可麻痹大意,无论患者还是医生必须高度重视对隐匿型冠心病的防治。
# y* Y8 S# l/ e1 u 隐匿性冠心病高发人群
+ ^7 M7 a7 i) Y9 o" b 糖尿病患者、高龄老人及长期吸烟人士三类人群合并冠心病,往往不痛。 . u- ^+ B, I$ D) V v( B
1、糖尿病患者
* x2 `/ }3 B$ O 由于神经病变,引起痛觉神经减退或缺失,因此当心肌缺血严重时,患者依然没有感觉到疾病的严重性,最终导致心肌梗死甚至猝死。
/ a; N1 S! D# w/ Y8 a 2、吸烟和高龄老人
" e8 }! M4 r' {! I% y K 这两种人群因为自主疼痛感下降,对疼痛不敏感。但是这些病人合并的冠心病往往病情更为复杂和严重。
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哪些症状可能预示隐匿型冠心病? - B( }1 l( Q4 i" d! M, z0 ], T! U
1、左肩放射性痛、胃痛、牙痛、嗓子疼等异位痛,并伴出汗,口服止痛药不能缓解。 # }/ ^7 M$ x% G0 F) F8 k
2、并没有感冒,但出现身体乏力、心悸、烦躁不安、出冷汗、头晕等。 # H# z, W! L# {! y9 a5 {0 C! _
3、胸闷、憋气、乏力,总有一种“说不出来的不舒服”,就像胸口压了块大石头。
5 M- c0 |8 P" c: y# b* }& T; d5 @ 4、胸口有点疼,突然眼前发黑,甚至意识丧失而摔倒,一会儿又清醒了。
1 w2 B1 \$ @( Y5 H: V) v 平时怎么预防最好? ; M' G( x) O0 [4 A- K& y. a# H
1、运动:散步最有效 $ S' w; [" O- k0 A$ k; g
作为冠心病病人的运动,并不是拼命的运动就合适,过量不一定有益于健康。每天有2-3次散步,每次20-30分钟。速度的快慢根据自己的情况掌握,微微的出汗就能够达到很好的效果。对于冠心病和合并有心功能不全的人,运动量大了会造成心慌气短,所以要慢一点。太剧烈的运动,竞技性的运动,对于冠心病病人是不合适的。 1 j1 z: N( T0 t+ L1 @0 P1 l5 V! v

0 i! c; }+ [, X1 C 2、情绪:切忌心情大起大落
- p5 \0 `/ ~( k# f% U' U 很多时候,心脏病发作都是因为剧烈的情绪变动。情绪分两种:一种是高的,一种是低的。高的是属于暴跳如雷,想怎么发火怎么发火,这时会造成血压的变化,导致体内各种有害物质快速增加,而引起心脏病发。 # O, I5 x7 M5 Z3 H3 W
另外一种是低的,如抑郁。有时候抑郁比暴跳如雷更加糟糕,心情压抑可能会诱发心肌梗塞的发生,甚至是猝死的发生。所以当一个人在遇到心情不愉快的时候,一定要调整自己的心态。尤其对于已经患有冠心病的人,要尤其注意。
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6 c+ C) [& h2 {% S. f 3、饮食:做到“三多三少” " ~: i4 E5 v# q% M, o3 o T
心脏病患者在日常饮食中应做到“三多三少”。总的饮食原则是低盐、低脂、也就是清淡饮食。
; i$ [" p* V7 G. G2 e( d “三多”,即多吃新鲜蔬菜水果、粗粮、糙米等;多吃豆制品;多吃不饱和脂肪酸(鱼类、植物油等)。
2 c6 s; l# t' a& ^1 _9 T8 o6 s1 ~! W “三少”,即少脂、少食、少盐。
6 J2 i& w+ [7 V% H 少脂,即少吃肥肉、动物内脏等高脂肪类食物,避免引起肥胖、高血脂等危险因素。 ) l5 v( R3 g4 u& O# p
少食,即每日应控制总热量,达到或维持合适体重,少食多餐,以免加重胃肠负担而引发心脏病。
4 N6 e2 z+ O! M' g% b8 G/ I 少盐,即每天盐摄入量<6克,少食或不食腌制食品,避免加重心脏负担。此外,还要戒烟限酒!
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